Letnie turnusy

Letnie turnusy
Lato to czas kiedy w naszym Centrum odbywają się obozy i turnusy.  Oprócz obozów jeździeckich, rehabilitacyjnych i sportowych w tym roku mieliśmy okazję realizować turnus „owocowo-warzywny”, uczestniczyły w nim Panie, które postanowiły przejść na dietę warzywno-owocową.
W trakcie turnusu realizowane były 3 razy dziennie zajęcia ruchowe (oczywiście poza zabiegami i masażami).
Na zdjęciach, plenerowe ćwiczenia z cyklu „zdrowy kręgosłup” oraz przykładowy obiad 😉
W trakcie turnusu Panie skorzystały również z plenerowych zajęć tanecznych, które poprowadziła nasza Pani Kierownik. Dla uzyskania lepszych efektów uczestniczki turnusu  chętnie korzystały z wypożyczalni rowerów i zwiedzały naszą urokliwą okolicę.